Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 96,72g | Prot: 155,84g | Carb: 216,15g.
Colazione: Зеленый Чай, Просто Гречка. Pranzo: Зеленый Чай, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Говядина Постная. Snacks/Altro: Виноград, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 50%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|