Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 58,72g | Prot: 80,76g | Carb: 100,78g.
Colazione: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Первый Вкус Сыр Сулугуни, ***Хачапури***, Первый Вкус Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Nestle After Eight, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Cena: Первый Вкус Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|