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1450
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2447 kcal
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Gras: 100,45g | Prot: 154,16g | Carb: 242,03g.
Colazione: Pere, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Mela, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Carote. Cena: Uva Bianca, Nocciole, Zaini Cioccolato Bianco , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Altro: Uva Bianca, Nutella Nutella, Go For Fit Latte High Protein, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Peanut Butter Powder, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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