Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2781 kcal
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Gras: 89,86g | Prot: 157,30g | Carb: 328,99g.
Colazione: Nutella Biscuits, McDonald's Brioche Crema, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Carrefour Tiramisù, Coop Fritto Misto di Pesce, Linguine Rigate Voiello MIO, Bofrost Misto Scoglio, Polipo. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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