Diario di old_but_not_out, 01 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
108,4 kg Perso fino ad ora: 19,1 kg.    Rimanenti: 42,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1277 kcal Gras: 46,44g | Prot: 161,35g | Carb: 60,74g.   Colazione: Scrambled Egg. Pranzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Dandy Celery Sticks. Cena: Sweet Onions, Portabella Mushrooms (Grilled), Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Yellow Sweet Peppers. Di più...
2913 kcal Esercizio: Walking - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di old_but_not_out


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