Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 82,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2874 kcal
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Gras: 120,18g | Prot: 118,28g | Carb: 394,84g.
Colazione: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Nutella Nutella, Verso Natura Conad Orzo Solubile. Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Galbanino Galbanino , Vital Nature Lenticchie, Uva Bianca, Caffè Espresso, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti, Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Peroni Birra. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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