Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 81,54g | Prot: 83,58g | Carb: 307,13g.
Colazione: Brezzo Miele . Pranzo: Cameo Frittelle, Pomodoro Cuore di Bue, Mozzarella di Bufala, Santa Lucia Mozzarella, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco. Cena: Nutella Nutella, Pane Bianco, Gelato alla Frutta, Macedonia, Banana, Save Seaweed Salad, Orogel Edamame , Sushi con Verdure, Esselunga Temari Saiko, Bonduelle Tempura di Verdure, Ajinomoto Oyakata Miso Ramen, Banzai Noodles Gusto Verdure, Zuppa di Miso, Involtino Primavera Vegetariano, Formaggio Gouda, Heineken Birra. Di più...
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2236 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 12 ore e 3 minuti, Riposare - 3 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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