Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2256 kcal
|
Gras: 154,30g | Prot: 156,80g | Carb: 57,16g.
Colazione: 萬歲牌 無調味核桃, 萬歲牌 無調味杏仁果, Hershey's 巧克力粉, 紅酸櫻桃, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 咖啡, 全聯 咖啡波士頓. Pranzo: 紅鷹牌 海底雞鮪魚片, Costco 玉米筍, 有皮雞肉(烘烤), 水煮蛋, 洋菇, 高麗菜. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|