Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
608 kcal
|
Gras: 20,13g | Prot: 41,76g | Carb: 69,47g.
Colazione: Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Morning coffee, Nopales, Heritage beans. Pranzo: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Sprouts Farmers Market Roast Beef, Beef Bologna, Cuties Mandarin Orange. Di più...
|
|
1367 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
02 ott 22 da utente: -MorticiaAddams
|
Dinner wasn’t a lot of food but too busy to break it all down to log
02 ott 22 da utente: Kenna Morton
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kenna Morton
|