Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 82,09g | Prot: 122,30g | Carb: 245,66g.
Colazione: Зеленый Чай, Просто Гречка, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Виноград, Виноград, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 50%, Зеленый Чай, Перекресток Пекан Кленовый, Кофе, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|