Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 93,98g | Prot: 49,10g | Carb: 130,18g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Морская Планета Форель Слабосолёная Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мегас Хлеб Ржаной. Pranzo: La Pina Арахисовая Паста. Cena: Good Food Яблоки Сушеные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Добрые Съести Шаурма. Snacks/Altro: Перекресток Инжир Свежий. Di più...
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2143 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annrooo
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