Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 44,82g | Prot: 189,24g | Carb: 177,87g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кета. Snacks/Altro: Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|