Diario di _ssara_, 03 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
56,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1626 kcal Gras: 54,28g | Prot: 74,98g | Carb: 208,14g.   Colazione: Mister Choc Smooth Peanut Butter , Lidl Avena, Milbona Yogurt Bianco Magro, Melinda Mela. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi Cotti, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Molino Rossetto Farina di Mais per Polenta Istantanea, Conad Lenticchie in Scatola . Cena: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Finocchio Crudo, Lidl Salmone Scozzese Affumicato, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Cacao Amaro in Polvere, Lidl Latte Scremato. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di _ssara_


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