Diario di Eleonoralav95, 02 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
46,8 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 46,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1476 kcal Gras: 53,72g | Prot: 39,31g | Carb: 198,39g.   Colazione: Falco Barretta Proteica, Fiocchi di Mais, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica, Noci, Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fagiolini Bolliti, Vemondo Burger di Ceci e Verdure. Snacks/Altro: My Best Veggie Gelato al Burro di Arachidi e Nocciola , Focaccia, Pizza Margherita, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz. Di più...
1207 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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