Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2014
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 36,08g | Carb: 216,06g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, GutBio Honig Cremig, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Penny Markt Milchreis Classic, Clementinen. Cena: Zucker, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Eierkuchen. Snacks/Altro: Gut & Günstig Chips Paprika, Burger Knäcke Zwieback, Chiquita Banane, Apfel. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 25 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 10 minuti, Guidare - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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