Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Gras: 61,80g | Prot: 128,29g | Carb: 383,00g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sciroppo d'acero, Brezzo Miele, Barilla Farina Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo. Pranzo: Ananas, Uva, Couscous, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Banana, Pane Multicereali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sad_sadler
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