Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 80,17g | Prot: 110,12g | Carb: 290,09g.
Colazione: Inalpi Burro Chiarificato, Penny Market Cacao in Polvere, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Esselunga Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Free Penne Rigate senza Glutine, Freshona Misto Funghi con Porcini, Coop Petto di Pollo. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Snacks/Altro: Naturale Bio Olio di Cocco, Inalpi Burro Chiarificato, Scotti Crackers Venere, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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