Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 99,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 103,60g | Prot: 109,99g | Carb: 161,79g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Branzino, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Dante Olio di Oliva, Findus Pisellini Primavera. Cena: Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Brunori Piadina Integrale Bio, Ala Stracchino Cremoso. Snacks/Altro: Hero Barrette al Cioccolato Light, Céréal Madeleine alle Mandorle, Fage Trublend Mirtillo. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mtomas82
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