Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 66,45g | Prot: 138,08g | Carb: 137,70g.
Colazione: Mulino Bianco Macine. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Granarolo Mozzarella Italiana, Barilla Pasta. Cena: Coop Pollo Allo Spiedo, Pizzoli Patasnella. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Biscotto e Crema. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
6 settimane di dieta e 9% di peso perso, se ce la faccio a raggiungere il 10% entro il 18 ottobre bene, altrimenti pazienza.
05 ott 22 da utente: Liftlion
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Storia del Peso di Liftlion
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