Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 65,41g | Prot: 110,80g | Carb: 195,65g.
Colazione: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Xcore Xtreme Casein, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Yogurt Greco, Nocciole. Pranzo: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Patata Bollita, Carne di Manzo, Crespella. Cena: Lidl Panzerotto Mozzarella e Pomodoro, Carrefour Pane di Grano Duro. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Pesca, Uva, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Xcore Xtreme Casein, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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