Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 28,69g | Prot: 82,85g | Carb: 177,78g.
Colazione: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, I Tesori Del Forno Cereal Flakes Multicereali al Cioccolato Fondente. Pranzo: Perugina Nero Semi di Cacao, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Myprotein Soy Protein Isolate Iced Latte, I Tesori Del Forno Cereal Flakes Multicereali al Cioccolato Fondente, Gran Mare Tonno al Naturale, Welless Crackers Leggeri, Barilla Fusilli, Milkeria Yogurt Greco 0%. Snacks/Altro: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Zespri Kiwi Green, Conad Savoiardi. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|