Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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39,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 67,19g | Prot: 52,27g | Carb: 25,61g.
Pranzo: 혼합 샐러드 채소, 당근, 양파, 싸리재 서리태가루, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 연어. Cena: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 이마트 아보카도, 당근, 연어. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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