Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 78,00g | Prot: 110,44g | Carb: 129,87g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Каждый День Голень Индейки, Нутелла Шоколадная Паста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Monini Песто, Веселый Молочник Сметана 15%, Galbani Сыр Моцарелла, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Рис Вареный. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daralex72
|