Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2014
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 78,21g | Prot: 91,38g | Carb: 352,35g.
Colazione: Xcore Nutrition Amino Liquid 500Ml, Coop Bastoncini di crusca, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Fruttil Fruttil Fruttosio Puro, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte Intero. Pranzo: McDonald's Bagel Bacon, McDonald's McFlurry Baci, McDonald's Salsa Ketchup, McDonald's Coca-Cola (Media), McDonald's Patatine Fritte (Medie). Cena: Coop Fagioli Borlotti, Vallericca Insalata Mista, Mele (senza Buccia), Mele (senza Buccia), Mele (senza Buccia). Di più...
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peso stabile
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