Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 58,34g | Prot: 72,00g | Carb: 153,14g.
Colazione: Grancereale Classico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Uva, Bofrost Olive Ripiene all'ascolana, Hamburger di Pollo, Barilla Pasta, Zucca, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Frittata di Uova, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Noci. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|