Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 36,67g | Prot: 58,33g | Carb: 133,49g.
Colazione: Milbona Maasdam, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL. Cena: Рис Вареный, Lidl Sauté De Porc, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Eskiss Sorbet Poire, Benco Cacao En Poudre, Italiamo Limone Dessert. Di più...
|
|
2343 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 55 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 3 ore e 1 minuto, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|