Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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47 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 113,23g | Prot: 77,31g | Carb: 63,09g.
Colazione: 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 咖啡, Hershey's 巧克力粉, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 全聯 日式巧克力泡芙. Pranzo: 橘子, 蒜頭, 雞油, 有皮雞肉（烘烤）, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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