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E ANDIAMOOOOO........!!!
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 132,12g | Carb: 101,52g.
Colazione: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Pranzo: Caffè, Panini, Cozze Cotte, Calamari Fritti, Insalata di Mare. Cena: Tiramisù, Vino Rosso da Tavola, Orata, Salmone, Triglie, Cozze, Rana Pescatrice, Polipo. Snacks/Altro: Uva, Banana, Caffè (dalla Moca). Di più...
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3136 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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