Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 31,78g | Carb: 86,10g.
Colazione: Gün Kurusu, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Leblebi, Muz, Kavun (Kokulu Kavun), Peyman Çiğ Badem. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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 Commenti
Ohooo seninle işimiz var he 😁
09 ott 22 da utente: CL-DeepMan
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09 ott 22 da utente: Jale64
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Storia del Peso di Jale64
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