Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 84,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2427 kcal
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Gras: 64,12g | Prot: 90,38g | Carb: 351,60g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Crema Pasticcera, Marmellata di Ciliegie, Pan di Spagna, Verso Natura Conad Orzo Solubile. Pranzo: Pane Multicereali, Chef Select Porchetta di Ariccia, Conad Melanzane Sottolio, Peroni Birra. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta, Carrefour Speck, Crema Pasticcera, Marmellata di Ciliegie, Pan di Spagna, Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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