Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 163,38g | Carb: 252,22g.
Colazione: Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо, Банан. Pranzo: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: King Protein Egg Protein Plombir, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giren55
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