Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 60,95g | Prot: 79,60g | Carb: 119,07g.
Colazione: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Egg, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Blueberries, Clementines, Strawberries, Watermelon. Pranzo: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Cena: Private Selection Parmesan Herb Panko Bread Crumbs, Tilapia (Fish) , Extra Virgin Olive Oil, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Brussels Sprouts. Snacks/Altro: Marketside White Chunk Macadamia Nut Cookie , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SherryeB
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