Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 47,43g | Prot: 70,10g | Carb: 157,13g.
Colazione: Zucchero, Frutti di Pace Confettura Extra di Lamponi, Benesì Coop Probiotico Bianco Magro, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Fiocchi di Avena, Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Cena: Mela, Susine, Ortomio Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Bastoncini Omega 3, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Fresche Fette Speck Alto Adige IGP. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fred Runner
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