Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2749 kcal
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Gras: 124,72g | Prot: 181,20g | Carb: 221,77g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Torta caffè. Pranzo: Susine, Certossa Bio Riccioli di Grano Kamut, Pere, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, La Molisana Penne Rigate Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Patate della Sila, Lidl Pollo Intero. Snacks/Altro: Mister Choc Peanut Butter Crunchy, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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