Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2014
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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996 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 71,38g | Carb: 74,26g.
Colazione: Realforno Fior di Grano, Pere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sarde, Cicoria, Divella Mezzi Rigatoni, Bonduelle Ceci. Cena: Involtini di Carne, Bonduelle Iceberg, Rucola, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Di più...
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3108 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Allenamento a circuito - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dolceribelle
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