Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2419 kcal
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Gras: 80,04g | Prot: 110,16g | Carb: 310,10g.
Colazione: Naturale Bio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Halba Cioccolato Fondente 72%, Esselunga Banana, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Pranzo: Freshona Zucca a Cubetti, Prealpi Burro Chiarificato, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Naturale Bio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca, Tastino Rustic Baguette. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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