Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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46,0 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 46,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 29,89g | Prot: 73,12g | Carb: 154,56g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Muesli . Pranzo: Melone, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Piselli (Surgelati), Barilla Ditalini Rigati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Milk Protein Formaggio Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Snacks/Altro: Castagne. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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