Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 49,32g | Prot: 90,40g | Carb: 164,77g.
Colazione: Coop Cereali Integrali, Valsoia Latte di Soia Light. Pranzo: Petto di Pollo, Patate al Forno, Dimmidisì Pasta e Ceci. Cena: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pancarrè, Conad Sottiletta, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Haribo Coccodrì, Mulino Bianco Pancarrè, Conad Sottiletta, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Conad Sottiletta, Mulino Bianco Pancarrè. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ataia76
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