Diario di Aurora699, 12 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
49,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2012 kcal Gras: 59,39g | Prot: 91,26g | Carb: 272,26g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Conad Pistacchi, Eurospin Latte senza Lattosio, Val d'Aveto Yogurt Colato con Pistacchio. Pranzo: Ferrarini Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette, Banana, Mulino Bianco Pan Carrè. Cena: Salsa di Soia, Scalogno o Cipollotti, Zucchine, Riso Bianco, Salmone. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso , Enervit Barretta Proteica (40g), Uovo Sodo, Prozis Krispees Corn Tomato&Basil, Ferrero Pocket Coffee. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana


Commenti 
@Andryy82.. ciao questo è il mio contatto telegram.. 
10 ott 23 da utente: Hulk82@

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aurora699


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.