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pizza ieri sera
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 63,26g | Prot: 94,30g | Carb: 185,88g.
Colazione: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Pranzo: Misura Ciambellina Integrale, Caffè (Espresso), Banana, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Mortadella, Mela, Taralli, Misura Ciambellina Integrale, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Misura Ciambellina Integrale, Uovo Sodo, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Cono Gelato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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