Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2919 kcal
|
Gras: 108,38g | Prot: 125,21g | Carb: 375,25g.
Colazione: Кофе, Просто Гречка, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Филе Индейки. Cena: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Картофель Фри, Куриная Печень. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Виноград, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Виноград, Зеленый Чай, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Каждый День Молоко 1,5%, Аладушкин Багет Зерновой, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|