Diario di vintini90, 13 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
55 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2417 kcal Gras: 80,00g | Prot: 110,55g | Carb: 310,24g.   Colazione: Naturale Bio Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Pranzo: Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Coop Petto di Pollo, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Alimentum Formaggini Cremosi e Delicati senza Lattosio, Farabella (Ditali) Pasta senza Glutine. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si & no al Riso Nero, Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. Di più...
peso stabile



     
 

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