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Sono felicissima. Gli abbinamenti con verdure vanno bene 1435 giornaliere e pizza nel weekend
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 74,14g | Carb: 179,90g.
Colazione: Lidl Noci, Hero Marmellata Light Mirtilli , Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Nescafe Cortado. Pranzo: Salmone al Forno o alla Griglia, Italiamo Pomodori Datterini, Pane Bianco, Broccoli. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci, Italiamo Pomodori Datterini. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Lidl Noci, Melograno. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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