Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 155,20g | Carb: 231,33g.
Colazione: Plasmon Biscotto, Conad Latte Parzialmente Scremato, Bio Extreme Iso Whey 104. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Gallette di Mais. Cena: Aia Tacchino Fesa a Fette, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Bio Extreme Iso Whey 104, McVitie's Digestive, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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