Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 77,30g | Carb: 157,30g.
Colazione: Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile. Pranzo: Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Flora Riso Integrale. Cena: Prugne, Uva, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rucola. Snacks/Altro: Pesca, Noci, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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