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bibakar
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14 ott 22
Diario di bibakar, 14 ott 22
Profilo di bibakar
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
56 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
2 kg
.
Dieta seguita: Non applicabile.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 ottobre 2022:
1161 kcal
Gras: 50,64g | Prot: 59,17g | Carb: 77,66g.
Colazione:
Biscottini.
Pranzo:
Fiorucci Prosciutto Cotto, Findus Polpette Vegetali , Findus Polpette Vegetali .
Cena:
Roncadin Pizza Parmigiana, Roncadin Pizza Parmigiana.
Snacks/Altro:
Birra, Campari Spritz.
Di più...
1423 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
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