Diario di Elfje69, 15 ott 22

heppiedepeppie!! was zware week, maar heb alleen zondag toegegeven aan mn zielige-zelfmedelijden-modus 💪🏼
82,3 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1463 kcal Gras: 112,93g | Prot: 70,51g | Carb: 33,26g.   Colazione: Debic Slagroom 35%, Cake / Keto - Caramel/Stroopwafel cake. Pranzo: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood Meergranen, Milbona Bio-Roomboter, Ei, 1001 Delights Sucuk. Cena: Rabeko Ketchup Zero, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Consenza Frikandel, Olijfolie, Milbona Geitenkaas met Fenegriek , Nevo Koolraap. Snacks/Altro: Meyerij Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato (vegan). Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
(en ik heb al een Kha karamel-stroopwafelcake in de oven staan, wat kan mij nog gebeuren?! whahahahaha) 
15 ott 22 da utente: Elfje69
Ligt eraan wat je tegen je cake gezegd hebt voor je hem in een hete gooide 🙈 
15 ott 22 da utente: Gerrika G
Ik ben mijn-altijd-lieve-en-charmante-zelf geweest tegen 'm 😇 
15 ott 22 da utente: Elfje69
Dan laat ie je vast niet in de steek 😉 
15 ott 22 da utente: Gerrika G
Liefde geven is helaas geen garantie voor liefde ontvangen, maar hij ziet er tot nog toe hoopgevend uit 😜 
15 ott 22 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.