Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 93,32g | Carb: 97,25g.
Colazione: Vivibio Gallette Farro Bio, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Mela, Alesto Nocciole, Aia Kebab di Pollo. Cena: Ognidì Sfilacci di Equino, Milkeria Yogurt Greco 0%, Oreo Original. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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