Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 45,63g | Prot: 141,18g | Carb: 79,17g.
Colazione: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Primia Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Biotech USA Protein Power With Creatine, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, PHD Smart Bar. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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