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Calorie settimanali 10.662 giornaliere 1523, però in realtà sono 1456 al giorno per avere la pizza di sabato con 1993 calorie
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 111,17g | Carb: 191,52g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Burro, Banana, Nescafe Cortado . Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucca, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Ristora Cortado, Lidl Noci, La Fattoria Petto di Tacchino Arrosto . Di più...
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peso stabile
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